Agenda semanal

¡Qué tal!

En ocasiones encontramos complicado cumplir con todas nuestras metas, debido a situaciones laborales, familiares o académicas. Para evitar estas complicaciones es necesario tener una correcta gestión de nuestro tiempo.

En esta entrada les comparto la planificación de mi agenda semanal.

Horario 5 días 24-horas. El horario es de lunes a viernes con incrementos 30 minutos.

Hora	Lun	Mar	Mie	Jue	Vie
12 am
1 am
2 am
3 am
4 am
5 am
6 am
	Aseo personal	Aseo personal	Aseo personal	Aseo personal	Aseo personal
7 am	Desayuno	Desayuno	Desayuno	Desayuno	Desayuno
8 am	Trabajar	Trabajar	Trabajar	Trabajar	Trabajar
9 am	Trabajar	Trabajar	Trabajar	Trabajar	Trabajar
10 am	Trabajar	Trabajar	Trabajar	Trabajar	Trabajar
11 am	Trabajar	Trabajar	Trabajar	Trabajar	Trabajar
	Break	Break	Break	Break	Break
12 pm	Trabajar	Trabajar	Trabajar	Trabajar	Trabajar
1 pm	Trabajar	Trabajar	Trabajar	Trabajar	Trabajar
2 pm	Trabajar	Trabajar	Trabajar	Trabajar	Trabajar
	Cocinar	Cocinar	Cocinar	Cocinar	Cocinar
3 pm	Comer	Comer	Comer	Comer	Comer
4 pm	Actividades UnADM	Actividades UnADM	Actividades UnADM	Actividades UnADM	Actividades UnADM
5 pm	Actividades UnADM	Actividades UnADM	Actividades UnADM	Actividades UnADM	Actividades UnADM
6 pm	Actividades UnADM	Actividades UnADM	Actividades UnADM	Actividades UnADM	Actividades UnADM
7 pm	Yoga	Salir a correr	Pasear a mis perritos	Salir a correr	Yoga
	Descanso	Descanso	Descanso	Descanso	Descanso
8 pm	Actividades UnADM	Actividades UnADM	Actividades UnADM	Actividades UnADM	Actividades UnADM
9 pm	Actividades UnADM	Actividades UnADM	Actividades UnADM	Actividades UnADM	Actividades UnADM
10 pm	Cena	Cena	Cena	Cena	Cena
	Lavar ropa	Lectura	Lectura	Lectura	Ver una película
11 pm	Dormir	Dormir	Dormir	Dormir	Dormir